Chela Mag B6 i cappucino z magnezem

Ocena:
0
Czy można w tym samym dniu łykać chela mag B6 (1 kapsułka 100 mg jonów magnezu) i pić cappucino z magnezem (45 mg magnezu w jednej porcji)? Czy chela mag B6 to faktycznie tak dobrze przyswajalny aparat? Czytałem, że najlepsze są tabletki dojelitowe, ale też czytałem, że w postaci chelatów magnez jest najbardziej przyswajalny.

2 odpowiedzi

Ocena:
0
Magnez w kawie to raczej gadżet, więc trudno taki produkt traktować jako cenne źródło tego pierwiastka. Osobiście polecam pozostać przy wspomnianym preparacie. Można stosować preparat dwukrotnie w ciągu dnia: po porannym i wieczornym posiłku.
14.02.2011 20:59
Przyjmuję w poradniach:
Kraków • Ostrów Wielkopolski

dr Dariusz Szukała
Dobry Dietetyk
Czy cappucino z magnezem więcej wypłuka magnezu czy więcej dostarczy? Bo nie wiem czy ten magnez chociaż nie zapobiega wypłukaniu magnezu przez kawę.
Odpowiedz w tym wątku